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第3章 呼吸法(2/2)

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“而余下的那些骑士,要么依附在格罗姆男爵的黑潮堡垒中,要么就游荡在领地中或者领地之外的地方,寻找肥沃的土地和有可能成为骑士的苗子。”

“我就是后者。”

郭泽看着山姆手中攥着的磨损严重的缰绳,顺着问道,“那山姆大人这次肯定是找到了肥沃的土地?”

“不,这次我是受到格罗姆男爵的征召归来的。”

山姆男爵说起这个,原本轻松的神情逐渐凝重起来。

“男爵大人和黑潮堡垒临近的费雷思男爵之间似乎发生了一点小小的不愉快。”

“所以男爵大人召回我们以免一些意外发生。”

山姆的声音到这里就戛然而止。

两人又走了一段路。

山姆的呼吸突然变得粗重起来,而且隐隐间带着某种规律。

郭泽耳朵轻轻抖动,旋即抬头看向山姆。

山姆脱下了黑色的铠甲,系在马侧。

健壮的肌肉每一块都泾渭分明,深刻的勾壕纵横,将呼吸时每一块肌肉的运动展现的淋漓尽致。

‘山姆是在修行呼吸法了。’

郭泽看了两眼,便连忙低下头。

一门功法在真武世界可是一座武馆一家势力的根。

谁若是敢偷学,那不亚于夺妻杀子之仇,一定会不死不休。

又走了两步。

山姆突然开口道,“小子,我现在要开始修行呼吸法了,你可不要偷学啊。”

说完,山姆的呼吸声明显更大了一些。

修行的方式从刚刚的细腻丝滑,转变成了层层分明的分段式呼吸。

呼吸方式明显生涩不少。

同样习武的郭泽知道,这肯定不会让修行呼吸法更高效。

他看向山姆,后者收回余光。

山姆好似在自言自语道,“如果能早些修行呼吸法,哪怕是学习到一些流于表面的呼吸节奏,也能对身体带来极大的提升。”

郭泽闻言,微微愣神。

这个不要……是要的意思?

郭泽打起精神,仔细端详起山姆的呼吸方式。

虽然成为预备骑士需要熬资历,但大多数骑士看到满意的弟子都会想一些别出心裁的方式提前让弟子们学习到呼吸法的皮毛。

比如将粗浅的呼吸节奏交给郭泽。

三呼一吸,每步持续五秒,二十秒一组。

长此以往锻炼一两个月,也能让肌肉得到充足的锻炼。

也会让郭泽拿到呼吸法的核心技巧之后,更快速的上手适应。

山姆刻意放慢呼吸的速度,相信郭泽只要稍微有点灵性就能学会这种粗浅的锻炼方式。

至于真正的呼吸法,那就相当困难了。

需要控制气,穿过身上大大小小的肌肉群,锻炼激活这些肌肉,让这些肌肉发生运动,才算完成一次锻炼。

而普通人想要完成这样一次呼吸,显而易见是几乎不可能完成的。

因为正常人不可能按照自己心意随意的控制气息游走带动身上每一块肌肉的运转。

因此只能通过呼吸法的呼吸方式来带动身体肌肉的运动。

山姆的心思郭泽并未猜透。

他在一旁看的入神。

却不是去看山姆的呼吸,而是死死盯着山姆的身体。

粗重的吸气和呼气宣告着一次完整呼吸的完成,而在每次呼吸的内在,则是包含着上百次肌肉的颤抖。

从横纹肌开始颤抖,穿过斜方肌和胸大肌,再顺着三角肌和前束扩散到两条手臂。

而中路则是从起伏最剧烈的前锯肌开始蔓延,最后全身所有的肌肉群都得到了一次锻炼。

山姆将动作分解的十分零碎,像是教科书般将每一块肌肉都标注出来。

‘很难得的肌肉控制力。’

‘只不过山姆显然是用呼吸法的气息去带动肌肉运动。’

想要从表象出发,学会这套呼吸法对于这个世界的普通人来说确实是做不到的。

但郭泽不一样。

是时候给这个世界带来一点肌肉的震撼了!

郭泽一丝不苟。

开始控制肌肉一点点如法炮制的运动。

唯一的区别是,

山姆是用呼吸法去带动肌肉的运动。

而郭泽是选择逆推,用肌肉模仿对方的肌肉运转。

从而让呼吸在身体内进行流转。

控制肌肉对真武世界的武者而言,并不算什么难事。

他们的锻体,练的就是筋骨和肌肉。

纵然只是锻体二重的郭泽,也深谙此道。

肌肉随着郭泽的控制缓慢蠕动,而吸入的气息也自然而然的顺着肌肉活动的缝隙穿过每一个肌肉群。

缓缓地,郭泽便完成了一次完整的呼吸……

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