我还是更适合参加奥运if线小说简介
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我还是更适合参加奥运if线章节预读
清晨六点半，许德拉的闹钟响起，小孩睁开眼睛，一边揉眼睛一边翻出今天要穿的校服。
3月的东北H省H市还是挺冷的，二德小朋友穿了一套厚厚的棉衬衣，又穿了毛裤和毛背心，最后才在外面罩上校服。
接着小孩以飞快的速度将今天要带的书本、作业、文具塞进书包，去洗漱，而他的舅舅张俊宝正在厨房里做饭。
过了一阵子，他哥晨跑回来，一进屋就开始扒外套，一边脱一边冲进卧室，冲了个2分钟的战斗澡，然后跑到餐桌边吃早饭。
张珏的早饭称得上豪华，水煮蛋、水煮牛肉和鸡胸肉，两根水煮玉米和大量的蔬果，吃起来其实口感不怎么样，油盐也放得少，味觉神经给能传递出“寡淡”的信号，高蛋白低脂肪。
正常人经常吃这些东西都会瘦下来，何况他的运动量还那么大，最近已经瘦到需要给裤腰系皮带，才能保证裤子不从腰上滑下去的程度了。
男性花滑运动员的体脂最好在百分之十以下，所以他们普遍很瘦很瘦，但又拥有足以支撑高难度跳跃的肌肉力量。
张珏是在没减肥、四年没正式训练的情况下还能保留六种两周跳的人，瘦下来后就顺势捡回3T和3S，现在一边减脂增肌一边练其他跳跃，进度同样快的惊人。
大概就是教练们觉得张珏短期内能恢复三周跳就不错了，但张珏本人现在已经开始攻克3lo，甚至是偶尔试着跳一跳3lz，连带着2A+3T、3S+3T的连跳都可以做的程度。
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